Yoga "Vinyasa & Faszien"

Hier bekommen Sie die perfekte Verbindung aus Vinyasa Flow und Yin Yoga, die perfekte Balance aus Aktivität und Entspannung, Dynamik und Stille. Mit Flow Abläufen bewegen wir den Körper zunächst kraftvoll und erwärmen ihn, zum Ende hin werden unsere Positionen ruhig und sanft, damit Körper und Geist sich entspannen können. Als Variante zum Yin Yoga rollen wir unsere Faszien um Qi Blockaden zu lösen, damit alles fließen darf. Der perfekte Start in das Wochenende!

 

Bei Interesse, Fragen und Anmeldung wenden Sie sich bitte an:

 

  • Kursleiterin:  Nicola Eschke

                                  Email: info@balanced-inside.de

                                 Tel: 040 - 333 52 776

 

  • Kursort:        Therapiezentrum Hasselbrook

         

  • Sonstiges:    Matten und Übungsmaterialien werden gestellt

  

  • Preise:
    • Einzelstunde :  15,00 €
    • 10-er Karte : 130,00 €
    • 5-er Karte :   70,00 €
    • Probestunde : 8,00 €

                  

Weitere Infos auch unter:

 

www.balanced-inside.de